-->
جابر القحطاني

آخر الأخبار

جابر القحطاني
جابر القحطاني
جاري التحميل ...
جابر القحطاني

خلطة تنظيف القولون ناصر الرميح

صحة القولون أمر مهم للغاية ، لكنك لا تحتاج إلى اتخاذ خطوات أخرى لتنظيفه ، يمكن لجسمك فعل ذلك بنفسك ، وكل هذه الأشياء مهتمة بشكل طبيعي بتطهير القولون ، وهذا ما يجب أن تعرفه عن تطهير القولون بعض النصائح.
يعد تطهير القولون مهمة قولون طبيعية لإزالة الفضلات من الأمعاء الغليظة. تدعي منتجات معينة على شكل مكملات غنية بالألياف وشاي الأعشاب والإنزيمات والحقن الشرجية أنها يمكن أن تساعدك في تنظيف القولون في المنزل.
خلطة تنظيف القولون ناصر الرميح
خلطة تنظيف القولون ناصر الرميح

تنظيف القولون والسموم

يعتقد بعض الناس أن التنظيف المنتظم ليس سوى طريقة جيدة "لإزالة السموم" من الجسم ، لكن الأطباء لا يعتقدون ذلك ، لا يوجد دليل علمي يدعم فكرة أن تطهير القولون يمكن أن يساعد في تحسين الصحة ، والأسوأ من ذلك أن بعض طرق التنظيف يمكن أن تضر بالقولون. لا تفيده.

ما أهمية تنظيف القولون؟

تأتي فكرة أن تطهير القولون المنتظم يحقق فوائد صحية من نظرية "التسمم الذاتي" ، مما يعني أن بعض الناس يعتقدون أن الفضلات والسموم التي تتراكم في الأنابيب على جدار الأمعاء الغليظة وتبقى هناك ستخترق جسمك وتجعلك مريضًا ، ولكن كشف الخبراء عن هذه النظرية منذ أكثر من 100 عام ، ولم يثبت ذلك علميا ، ولاكنه يساعد على
  • إزالة البكتيريا الضارة.
  • تحسين نظام المناعة لديك.
  • فقدان الوزن
  • هضم الطعام.
  • تحسن المزاج.
  • خفض معدل الاصابه بسرطان القولون

طرق تنظيف القولون الطبيعية

هناك العديد من منتجات تطهير القولون التي يمكن تناولها عن طريق الفم ، ويمكن استخدامها على شكل مسحوق أو شاي أو حبوب ، ويمكن أيضًا وضع التحاميل في منطقة الشرج ، ولكن العلاج المائي للقولون ليس بأي حال من الأحوال أي إجراء يمكن تجربته في المنزل ، وأي نوع من تطهير القولون المنتج. تحدث مع طبيبك.
يمكنك الحصول على حقنة شرجية نظيفة من الصيدلية بدون وصفة طبية ، وهذه طريقة لعلاج الإمساك ، كل ما عليك فعله هو دفع السائل من كيس خاص إلى الجزء السفلي من الأمعاء ، ويمر السائل عبر أنبوب في المستقيم. حقنة شرجية . لكنهم سيستهلكون الكثير من الماء ، وخلال المنتجع الصحي ، قد يستخدم طبيب القولون أنبوبًا لوضع 16 جالونًا من السائل في الأمعاء ، ويستغرق حوالي 30-45 دقيقة. سيتم تصريفها من خلال أنبوب آخر.

هل تنظيف القولون يجدى نفعا ؟

حتى الآن ، لا يوجد دليل علمي على أن تطهير القولون يمكن أن يجعلك أكثر صحة. في الواقع ، قد تسبب أدوات السبا المستخدمة في تطهير القولون ظهور البكتيريا في الجسم ، ولكن يمكنك القول أن منتجات تطهير القولون يمكن أن تساعد في إزالة البراز من الأمعاء .إذا لم تكن الملينات والملينات فعالة ، فإن تنظيف القولون مفيد بشكل خاص للأشخاص الذين يعانون من الإمساك الحاد والمزمن.

الآثار الجانبية لتنظيف القولون

  • الجفاف الشديد.
  • عدم توازن عناصر الجسم الأساسية مثل الصوديوم والبوتاسيوم.
  • اشعر بضوضاء.
  • تقلصات المعدة.
  • تلف الكلى.
  • إسهال.
  • دوخة.

طرق للحفاظ على صحة القولون ناصر الرميح

هناك عدة طرق للحفاظ على القولون في حالة جيدة ، لذا يمكنك تجنب تجربة أي منتجات لتطهير القولون.
  • يجب أن تأكل الكثير من الفواكه والخضروات والحبوب الكاملة والفاصولياء ، فالألياف الموجودة في هذه الأطعمة ستراكم البراز وتحرك الطعام في الأمعاء.
  • يمكن أن يقلل شرب الكثير من الماء خلال اليوم من حركة الأمعاء ويساعد على تخفيف الإمساك
  • قم بممارسة الرياضة عدة مرات في الأسبوع على الأقل.
  • الحفاظ على وزن صحي.
  • أقلع عن التدخين.
  • إذا كان عمرك 50 عامًا ، فمن الأفضل البدء في الكشف عن سرطان القولون والمستقيم ، وهذه أهم النصائح للحفاظ على صحة القولون.

متى تحتاج لتطهير القولون ؟

إذا كان طبيبك يطلب منك إجراء تنظير القولون ، فستحتاج إلى تفريغ الأمعاء تمامًا. هذا اختبار خاص يتطلب طبيبًا لمراقبة جدار القولون بكاميرا. هذا هو السبب الطبي الوحيد لتنظيف القولون ، لذا سيخبرك طبيبك بكيفية تحضيره بطريقة آمنة.

التعليقات



جميع الحقوق محفوظة

جابر القحطاني

2016