-->
جابر القحطاني

آخر الأخبار

جابر القحطاني
جابر القحطاني
جاري التحميل ...
جابر القحطاني

مشروب البقدونس والزنجبيل والليمون للتنحيف

مشروب البقدونس والزنجبيل والليمون للتنحيف
اليوم مقالنا عن البقدونس واليمون بطريقه جابر القحطانى قبل كل شى سوف نعرض لكم جدول عن القدونس
العنصر الغذائيّ القيمة الغذائيّة
ماء 87.71 غرام
طاقة 36 سعر حراري
بروتين 2.97 غرام
إجماليّ الدّهون 0.79 غرام
الكربوهيدرات 6.33 غرام
الألياف 3.3 غرام
كالسيوم 138 ميليغرام
حديد 6.2 ميليغرام
مغنيسيوم 50 ميليغرام
فسفور 58 ميليغرام
بوتاسيوم 554 ميليغرام
صوديوم 56 ميليغرام
زنك 1.07 ميليغرام
فيتامين ج 133 ميليغرام
فيتامين ب1 0.086 ميليغرام
فيتامين ب2 0.098 ميليغرام
فيتامين ب3 1.313 ميليغرام
فيتامين ب6 0.09 ميليغرام
حمض الفوليك 152 مايكروغرام
فيتامين ب12 0.00 مايكروغرام
فيتامين أ 421 مايكروغرام
فيتامين ي 0.75 ميليغرام
فيتامين ك 1640 مايكروغرام

فوائد شرب البقدونس على الريق

  • يعالج جميع مشاكل الكلى
  • يعالج جميع مشاكل المسالك البوليه
  • يمنع احتباس الماء فى الانسجه
  • يزيد الزاكره
  • يحتوى على فيتامين ج
  • يلمع الشعر
  • يزيد قوى وخلايا اعصاب المخ
  • يعالج المراره
  • يقضى على الخلايا السرطانيه ويمنع تكوينها
  • يجدد خلايا البشره ويعزز نضارتها
  • يعطى للمعده ليونه 
  • يطهر المعده
  • يستخدم فى التخسيس 
البقدونس والليمون على الريق بطريقة جابر القحطاني
مشروب البقدونس والزنجبيل والليمون للتنحيف

التعليقات



جميع الحقوق محفوظة

جابر القحطاني

2016